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白萝卜和蜂蜜能一起吃吗 二者结合居然有奇效

三九养生堂 2017-10-28 17:20 0 编辑:刘新沂

在我们平常的生活里,蜂蜜和白萝卜是秋季较为常见的营养滋补品,由于二者所含的有丰富的营养元素与物质,所以它们对我们的身体起到很好的保健作用。既然二者都有营养,那这两个可以结合在一起吃吗?如果可以它们俩会有哪些功效呢?来我们一起来看看吧!

白萝卜和蜂蜜能一起吃吗

通常来讲,白萝卜和蜂蜜不仅可以一起吃,一起还有助于治疗咳嗽的。白萝卜蜂蜜水具有很好的功效与作用,适量饮用可以润肺止咳,有效缓解咳嗽症状。下面让我们具体来看看吧!

白萝卜和蜂蜜能一起吃吗 二者结合居然有奇效

白萝卜蜂蜜水治咳嗽吗

1、白萝卜和蜂蜜水都有润肺止咳的作用,但是引起咳嗽的原因有很多,而白萝卜蜂蜜水主要用于治疗热咳,对于过敏性咳嗽、持续性咳嗽、痉挛性咳嗽等咳嗽是没有什么太大的作用的。

2、不过白萝卜蜂蜜水与白胡椒、麻黄等中药材一起熬煮,具有发汗散寒、止咳化痰的作用,所以对风寒咳嗽也有一定的作用。

白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法

上面说过白萝卜蜂蜜可以止咳润肺,那么接下来该是如何去做这道“美食”呢?来一起跟着小编继续往下看吧!

热咳食疗法

1.准备白萝卜500克、适量蜂蜜。

2.将白萝卜洗净、切成小丁,然后放入榨汁机中加入适量的温开水榨汁。

3.榨汁完成后,过滤一下,然后加入适量的蜂蜜调味就可以了,适合秋季食用

白萝卜和蜂蜜能一起吃吗 二者结合居然有奇效

寒咳食疗法

1.准备大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

2.将萝卜洗净,切片放碗备用,然后再放入白胡椒、麻黄等一起蒸半小时左右。

3.待蒸好后加入蜂蜜,调匀就可以食用了。

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